- Похудеть? Большинство наших тренировок великолепно сжигают лишние килограммы!
- Подкачать мышцы? Силовые тренировки лучше всего подходят для похудения и сжигания лишних калорий,
- Выразить эмоции? Популярные направления:
- Развить выносливость, координацию, гибкость?
- Стретчинг
- Best Fit
- Памп
- Тай бо